地域部門(甲賀)

地域部門(甲賀)|No.39

地域部門(甲賀)

レシピNo.39

投稿者「みぃみぃ」さん

「5種参上!涼夏プレート」 



届いた食材

きゅうり
切り餅
トマト
カラフルトマト

こだわりポイント

・コロナの影響で花火大会などの行事が中止となっているためお祭りの屋台で食べるような献立と夏の涼しさを感じられるような料理を考えました!
・とっても健康的で栄養満点!
・家にあるもので誰でも手軽につくれる!
・つくるたびにトッピングを変えることができるため一つの調理方法で色んな味をつくることができる!
・夏バテ対策になる!(食欲増進の香味野菜のバジル、疲労対策効果のある梅干し、多くの栄養素を含んだ海苔、ごま、甘酒を使用などなどトッピングにも配慮)

こんな人に食べて欲しい!

  • 夏の暑い日に時間をかけずに料理を作りたい人
  • 健康的な食事がしたい人

 

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